

Salatbites
Skær ned på brød uden at gå på kompromis med smagen. Fyld salatblade med tunsalat, avocado og ristede sesamkerner for en nem, sund og lækker snack.
Information
Sådan gør du
Lav en lækker tunsalat ved at blande tun med hakket bladselleri, rødløg, oliven og et kogt æg.
Er du koriander-typen, så tilføj gerne lidt frisk koriander samt saften fra 2 lime.
Mix det hele med græsk yoghurt eller fraiche efter smag, indtil du rammer en konsistens, du kan lide. Smag til med salt og peber.
Fordel nu tunsalaten på salatblade, f.eks. hjertesalat, og pynt skiver af moden
avocado. Drys med ristede sesamkerner og nyd straks.
Sunde snacks på ingen tid
Er du vild med nemme, sunde snacks, der smager fantastisk? Vi har samlet en række opskrifter, der både er hurtige at lave og fyldt med gode råvarer – lige til at snacke på hjemme eller tage med på farten.

Hytteost/mangois – frisk, cremet og fyldt med protein. En sund og uimodståelig is, perfekt som dessert eller sød snack midt på dagen!

Hytteostwraps – nemme, proteinrige og fyldt med smag. Prøv dem med kylling, serrano og avocado til en hurtig og lækker snack eller frokost!

Yoghurt-bark – frisk, farverig og lækker snack med chokolade og nødder, der tilfredsstiller den søde tand uden dårlig samvittighed.
