M Essens2 2025 Salatbites Side41 1568X600

Salatbites

Skær ned på brød uden at gå på kompromis med smagen. Fyld salatblade med tunsalat, avocado og ristede sesamkerner for en nem, sund og lækker snack.

Information

Sådan gør du

Lav en lækker tunsalat ved at blande tun med hakket bladselleri, rødløg, oliven og et kogt æg.
Er du koriander-typen, så tilføj gerne lidt frisk koriander samt saften fra 2 lime.
Mix det hele med græsk yoghurt eller fraiche efter smag, indtil du rammer en konsistens, du kan lide. Smag til med salt og peber.
Fordel nu tunsalaten på salatblade, f.eks. hjertesalat, og pynt skiver af moden avocado. Drys med ristede sesamkerner og nyd straks.

Sunde snacks på ingen tid

Er du vild med nemme, sunde snacks, der smager fantastisk? Vi har samlet en række opskrifter, der både er hurtige at lave og fyldt med gode råvarer – lige til at snacke på hjemme eller tage med på farten.