Hverdag 1200X354px Morgenmad

Morgenmad - let og lækkert

Når hverdagene suser afsted, er det ikke altid nemt at finde tiden til at få lidt morgenmad indenbords, på trods af gode intentioner. Men "overnight Oats" er en dejlig nem og sund måde til at gøre morgenmaden lidt nemmere at overskue. Den helt store fordel er, at morgenmaden kan forberedes på et par minutter om aftenen og så er den klar til at spise når du står op. Og når du ikke morgenmaden derhjemme, er den supernem at tage med på farten.

Brooke Lark Hlncigvui4q Unsplash
Hanny Naibaho 6Jujdlhyqw0 Unsplash

Information

Sådan gør du

Rør alle ingredienserne sammen i et lille glas eller en plastikbøtte.
Sæt det overdækket i køleskabet natten over.
Tip Tilbehøret sætter prikken over i'et. Og her er kan du vælge lige præcis det du allerbedst kan lide, om det skal være super sundt eller en lille smule sødt er helt op til dig. Du kan f.eks. vælge: Mandler, honning og bananstykker, Blåbær og brombær, Æblestykker og kanel eller Müsli og lidt honning.